小潮の中やっと釣れたチヌ！

小潮の中やっと釣れたチヌ！

～チヌのしゃぶしゃぶ～
・チヌ
・レタス
○水
○かつおだし（顆粒）小1
○昆布3枚
○日本酒
★ポン酢
★ガーリックバターソース
・マヨネーズ

1.チヌを捌く
2.身と皮を一口大に切る
3.ダシは○の材料を入れる　昆布は沸騰前に取り出す
4.つけダレは★の材料を混ぜる

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